- تا بیننده و گیرنه نشدی انسان نیستی .

-انسان کارخانه و دستگاهی است که هم از عوالم ملک عکسبرداری می کند و هم از ملکوت ،اولی را بالا می برد و دومی را تنزل می دهد و همه را در گنجینه سرش و عیبه درج می کند ،درست بنگر تا به حقیقت کریمه لا کلوا من فوقهم ومن تحت ارجلهم برسی .

-از خاموشی گفتار زاید و از اندیشه کردار .

-آن در احوال و اطوار سالک در خواب و بیداری عایدش می شود میوه هایی است که از کمون شجره وجودش بروز می کند. 

-گرسنگی و تشنگی دائند و غذا و آب دوا،دا را تا چه اندازه باید خورد.

ظاهرات باید طاهر باشد تا بتوانی ظاهر قرآن را مس کنی و باطنت باید پاک باشد تا بتوانی باطنش را دریابی  لا یمسه الا المطهرون.

منبع: کتابچه استاد سلوک ،علامه حسن زاده آملیٌ ص18