چند خاصیت بی نظیر خنده

1-لبخند جذ ابتان می کند ،

همه ما به سمت افرادی که لبخند می زنند کشیده می شویم ،لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند.دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.

2-لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد؛

دفع بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید ،لبخند بزنید .لبخند به بدن حقه می زند.

3-لبخند مسری است؛

لبخند زدن برایتان شادی می آورد . با لبخند زدن فضای محیط را شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.

4-لبخند زدن استرس را از بین می برد؛

وقتی استرس دارید ،لبخند بزنید .با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.

5- لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند؛

به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید.با لبخند زدن از ابتلا به بیماری هایی همچون آنفولانزا و سرما خوردگی جلوگیری کنید.

وقتی لبخند می زنید فشار خونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید .

پس لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید!

فصل نامه طلوع اندیشه ،شماره پنجم، بهار 90،ص22