نماز این ستون و رکن اساسی دین اسلام و این فرضیه بی بدیل الهی را می توان به عنوان تابلویی برای شکل دادن به زندگی روزانه در نظر گرفت و سبک زندگی را از آن استخراج کرد

نماز در وهله اول وقت شناسی را در خود دارد که یکی از مباحث اصلی مدیریت امور زندگی است

نماز دستور طهارت و حفظ نظافت را در خود دارد

نماز دستور نظم و حفظ تربیت را به همراه دارد

نماز به ما تکرار و استمرار تا ملکه شدن یک فعالیت را می آموزد

نماز برای ما اطاعت پذیری و دقت در هنگام انجام کار را به ارمغان می آورد

نماز به مامی گوید که باید در طول روز مدام به مسائل اساسی زندگی توجه کنی و از انها غفلت نکنی

نماز به ما جهت پذیری و پرهیز از این سو و آنسو رفتن در مسیر زندگی را می آموزد

اینها همه و سایر مواردی که شمردن آن از عهده و توانایی ما خارج است تک به تک اصول یک زندگی سالم و معتدل و موثر است که با توجه به ظاهر نماز می توان به آن پی برد

البته اینها همه ارزشها و اصول نماز نیست که نماز فراتر و بالاتر از ادراک بشری است ولی نگاهی به ظاهر این عبادت روزانه می تواند انسان را به این نتیجه برساند